Espai de pràctica i recerca setmanal on cultivar la creativitat, la relació integral amb una mateixa i amb les altres, en contacte i moviment. Un lloc per retrobar-nos amb un cos viu i expressiu, llegible en el gest, en l’espai, el tempo i en la quietud.
Un cos receptiu i reactiu. Individual i col·lectiu alhora. Un cos que pertany i es reconeix en relació. Que desplega i recull, que escolta i respon. El cos que recorda, imagina i pensa. El que desitja i actua.
Un cos que dialoga. Que es mou en conversa contínua amb l’entorn, amb les altres i amb si mateix. Un cos que també decideix.
Un cos que convoca.
Des d’aquest lloc, creem a partir del llenguatge corporal per expressar i, progressivament, comunicar allò que necessitem des del cos complet que som. Un espai on la pràctica esdevé investigació viva i el moviment, una forma de coneixement, presència i relació.
Pràctiques que s’hi desenvolupen:
Exploració somàtica, anatomia vivencial, escolta cinestesica compartida, sensibilització del tacte, pràctica d’atenció i percepció, afinació de la propiocepció. Ampliació de l’espai de sensacions.
Ampliació del repertori de moviments i recursos per a la improvisació i la creació instantània. Expressivitat i fisicalitat. L’acció com a lloc de presència i composició. L’objecte en la dansa. Contact improvisation (CI). Composició coral instantània. Treball per consignes. Interacció amb altres arts: pintura, dibuix i poesia segons el curs.
Venir a COS és regalar-se una estona per estar present, per escoltar-se de veritat i per descobrir-se en moviment.
És un espai on conviuen diferents nivells i recorreguts personals en dansa i disciplines afins. La relació amb el grup és un dels motors més vius i orgànics de la proposta. Una massa mare que creix i es transforma cada setmana al llarg de tot el curs.
